为引导研究生关注自身心理健康,珍爱自我,提升心理素质,进一步加强我校研究生的心理健康教育,校研究生会&新媒体中心举办了“心灵解码:5.25心理健康日”主题活动。
本次活动通过心理健康宣传和心理调适手工坊等较为轻松的方式帮助同学们缓解学习上、生活上的压力并宣传心理健康知识。现场气氛活跃,同学们积极互动。宣传员将平时发生在我们身边的心理健康知识解释得通俗易懂,直观地讲解了面对心理问题的积极做法,获得了同学们的一致好评。
每年的5月25日是“心理健康日”,本次“心理健康日”活动,为学生普及了心理健康教育知识,引导同学们在校园播撒阳光、传播健康的心灵理念,让同学们学会与他人融洽相处,逐步养成乐观向上的心态,健康成长。
每一片叶子都有其独特的脉络,我们每个人也拥有独一无二的价值和魅力。愿我们能减少抱怨内耗,自信笃定前行!